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修善寺温泉とわさび、天城のハイキング

伊豆市は、静岡県の伊豆半島中北部にある市で、修善寺や土肥など、4つの旧町からなります。いちばん有名なのは修善寺で、竹林の小径と、町の名の由来になった禅寺のある温泉町です。駿河湾沿いの土肥には、歩いて通り抜けられるトンネルのあるかつての金山があります。内陸の浄蓮の滝は、落差25 mの滝で、天城山系が市の大部分を占めています。修善寺で一泊し、金山か滝に1日をあてる旅が、ほとんどの人に向いています。町の中心を離れるなら、車があると便利です。

日本の町
気候区分: 温暖湿潤気候

温暖湿潤気候: 夏は高温多湿、冬は温暖で、年間を通して雨が降る温帯の気候で、大陸東岸によく見られます。

気候表を見る
物価水準: $$$
$安い
$$普通
$$$高め・高級
$$$+非常に高い・ラグジュアリー
価格の詳細を見る
安全性: 8.2
治安:9
健康&医療:7
バリアフリー:5
水道水:9
詳細を読む
観光での英語の通じやすさ: 2/5
大きなホテルや温泉、観光案内所では英語が通じますが、小さな店や地方の宿では通じにくくなります。案内表示は少しずつ改善されていますが、スムーズに旅するには翻訳アプリがあると助かります。
最終更新:2026/10/20
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伊豆の概要

これらの評価で、旅行先がさまざまな旅のタイプにどれだけ合っているかをひと目で確認できます。

「おすすめ」スコア:
興味別のスコアは、その場所が特に優れている分野を示します。ハイキング、グルメ、美術館・博物館、その他のアクティビティなど、旅行先の魅力をひと目で把握できます。

「あなた向け」スコア:
その場所が個人の好みにどれだけ合っているかを示します。旅のテーマの重要度やその他の条件は、アカウント設定で調整できます。

「こんな人に」バッジ:
旅行先が特定のタイプの旅行者にどれだけ合っているかをひと目で確認でき、ライフスタイルや好み、旅の状況に合った場所を見つけやすくなります。

スコアの仕組みを見る
海辺の自然と温泉にぴったりのエリアです。海沿いの温泉でくつろぎ、険しい断崖をハイキングし、ビーチや滝を訪れ、景色のよい海岸ドライブも楽しめます。
場所のスコア
8.1
得意分野:
清潔
9
温泉
9
サイクリング
8
居心地のいい町
7
森
7
あなた向けスコア
?
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こんな人に
👶 7
家族
🧓 6
シニア
🛡️ 8
旅行初心者
❤️ 8
カップル
日本の基本情報
電圧・周波数: 100 V, 50 Hz
プラグ: Aタイプ
Aタイプ:
Aタイプの電源プラグの図

変換プラグについて読む
通貨: 日本円 (JPY)
キャッシュレス情報: 評価 4/5
特に都市部でキャッシュレス決済が普及しつつありますが、まだ現金を好む店もあります。地方では現金しか使えない場面もあるので備えておきましょう。

海外旅行向けクレジットカードで節約
eSIMプロバイダー: コスパ重視: Saily
柔軟性重視: Airalo
詳しい比較記事を読む
Tipping: 日本ではチップの習慣はなく、失礼にあたることもあります。質の高いサービスが当たり前で、ほとんどの場所でチップは不要です。
屋外での飲酒: 屋外での飲酒は合法で広く受け入れられており、特に祭りやイベントの際は一般的です。
屋外での喫煙: 屋内の公共の場所では禁煙ですが、屋外の指定喫煙所では喫煙できます。喫煙席のあるレストランもあります。
正月
(1月)
最も重要な行事のひとつで、寺社は混雑し、物価も高くなります。早めに計画を立てましょう。
ゴールデンウィーク
(4月~5月)
一年で最も旅行者が多い時期で、宿泊施設や交通機関の需要が高まります。
お盆
(8月)
先祖を供養する時期で、休業する店が多く、交通機関も混雑します。
緊急連絡先: 緊急通報:110(警察)、119(消防・救急)
配車アプリ: Uber, JapanTaxi, DiDi
その他: 日本は礼儀を重んじる国なので、地元の習慣やマナーを理解しておくことが大切です。公共交通機関は効率的ですが、ラッシュアワーは混雑します。
ベストシーズン

「旅行のベストシーズン」では、月ごとの旅行のしやすさを比較できるので、やりたいことに合った時期を見つけられます。

月の背景色:
色は一般的な気温を表します。黄色(暑い)、緑(穏やか)、青(寒い)。色の濃さは旅行シーズンを表し、濃い色はハイシーズン、淡い色はショルダーシーズン、淡いストライプはオフシーズンです。

天気アイコン:
各月には、その時期の一般的な天気を表すアイコンが1つ付いています。たとえば暑くて晴れ、極寒、雨季や雪の季節などです。希望の天気の月を見つけたり、避けたい月を確認したりするのに便利です。

混雑度:
人のアイコンは、その場所の通常の混雑具合を表します。人が多いほど混雑します。

補足情報:
グレーの情報ボックスでは、毎年起こる天候の問題や季節のイベントなど、知っておきたい特別な情報をお知らせします。

伊豆, 日本の場合
☀️
1月
🌤️
2月
🌦️
3月
🌦️
4月
🌦️
5月
🌦️
6月
🌦️
7月
🔥
8月
🌦️
9月
⛈️
10月
🌤️
11月
☀️
12月
ハイシーズン: 2月 - 3月, 7月 - 8月
ショルダーシーズン: 1月, 4月 - 5月, 9月 - 12月
混雑度: 6 (観光客が多い)
月をタップすると詳細が表示されます 月にカーソルを合わせると詳細が表示されます
河津桜は2月上旬から3月上旬にかけて開花が日本一早い
海水浴場は7月中旬から8月にオープンし、下田周辺の南部が最適です
南海岸は穏やかで暖かいです。内陸の山々は涼しく湿気が多い

伊豆を旅する理由

多くの人のお目当ては修善寺温泉で、桂川沿いのコンパクトな温泉町です。夜はライトアップされる竹林の小径と、川の中に建つ独鈷の湯があります。町の名の由来になった禅寺の修善寺は、1,200年以上前に開かれ、桜の木と小さな資料館があります。20軒を超える旅館や宿が、通り沿いに並び、有料で日帰り客に風呂を開放するところもあります。 町を離れると、市の大部分は森に覆われた丘陵です。だるま山高原は、レストハウスとハイキングコースのある高原で、晴れた日には富士山が見え、冬と春がいちばんです。天城縦走は、さらに長いハイキングルートです。湯ヶ島では、狩野川上流に、落差約25 mの浄蓮の滝があります。このあたりは、作家の宇野千代ゆかりの文学の里としても知られています。 土肥は、駿河湾側への別の小旅行です。金山は、かつて日本でも有数の産出量を誇り、のちに見学用に再開されました。実物大の坑夫の人形が並ぶ約350 mの坑道を歩き、黄金館を見学し、砂金採りも体験できます。土肥の海岸は、ダイビングにも使われています。 修善寺は、東京からの一泊や、長めの日帰りに向いています。温泉町だけが目当てなら、修善寺だけで十分です。2日目があれば、金山や滝、ハイキングにも足を延ばせます。

🏯見どころ
  • 1 修善寺温泉駐車場
  • 2 熱川バナナワニ園
  • 3 ペリーロード
🎡アクティビティスポット
  • 1 サイクルスポーツセンター
  • 2 伊豆テディベア・ミュージアム
  • 3 伊豆シャボテン公園
  • 4 土肥金山
  • 5 伊豆パノラマパーク
🏞️自然の名所
  • 1 浄蓮の滝
  • 2 大室山
  • 3 白浜
  • 4 戸田造船郷土資料博物館
  • 5 三四郎島のトンボロ
  • 6 石廊崎
🍽️グルメ&ドリンク
  • 1 蕎麦と地魚 博重
    修善寺にある店で、伊豆の生わさびを添えた信州そばのほか、地元の魚とエビの天ぷら、かき揚げ、煮魚が味わえます。店では、こうした魚料理にお酒を合わせるのをすすめています。
  • 2 シキシ
    修善寺の旅館の食事処で、4種類のそばと牛肉の煮込み、地元の食材を使ったとろろご飯が味わえます。桂川を望み、独鈷の湯の近くにあります。
  • 3 伊豆の佐太郎
    湯ヶ島にある店で、猪カレーと、イノシシ肉をのせた天城丼が味わえます。営業は午前10時30分から夜8時までで、木曜は休みです。
  • 4 そば処亀屋
    天城エリアの下船原にあるそば店で、観光協会がイノシシ料理を出す店のひとつに挙げています。毎日10時30分から午後4時まで営業しています。
  • 5 朋友
    修善寺駅から徒歩5分の気軽な店で、ラーメン、中華料理、チャーハンが1,000円以内で味わえます。Rettyでは、修善寺で手早く食事をとれる人気店のひとつに挙げられています。
  • 6 独鈷そば 大戸
    修善寺温泉の有名なそば店で、Tripadvisorのレビュアーが細い麺を高く評価しています。Tripadvisorには25件の口コミがあり、価格帯は中程度です。
  • 7 あまご茶屋
    修善寺にあるアマゴ料理の店で、川魚のアマゴを刺身などで味わえ、ドリンクからデザートまで、メニューのほとんどに生わさびが添えられます。すりおろす前のわさびも持ち帰り用に販売しています。
  • 8 めし屋みづ
    修禅寺の近くにある小さな店で、地元の魚と旬の野菜を詰めた華やかな花車弁当が味わえます。ご飯は白米、黒米、雑穀米から選べます。夜のコースは2日前までの予約で用意されます。
  • 9 カフェ弘乃
    その場ですりおろしたわさびをのせたソフトクリームを、テイクアウトでもイートインでも楽しめる小さな店です。独鈷の湯の近く、川沿いにあり、修善寺の中心部です。

出発前に知っておきたいこと

  • のぞみは三島を通過するので、ひかりかこだまに乗るのがおすすめ
  • だるま山行きのバスは本数が少ないので、上る前に、最終の帰りの便を確認するのがおすすめ
  • わさび収穫体験には事前予約が必要なので、行く前に市の観光サイトで予約するのがおすすめ
  • 独鈷の湯は今は入浴できないが、そばの足湯に足を浸せる

伊豆へのアクセス

伊豆へは電車で行くのが一般的で、修善寺駅が主な駅です。東京からは、東海道新幹線のひかりかこだまで、1時間足らずで三島まで行きます(のぞみは三島を通過します)。そこから、伊豆箱根鉄道の駿豆線で、約35分で修善寺です。全体で約1時間25分かかります。特急踊り子の一部は、1日数本、東京から約2時間で直通します。 熱海からは、特急踊り子で約40分、東海道線で三島へ行って駿豆線に乗ると約47分です。ジャパン・レール・パスは、伊豆箱根鉄道の区間では使えません。 羽田(HND)と成田(NRT)へは、東京経由で行きます。道路では、市は東京エリアから約2時間です。車の人は、たいてい三島を通って、南の半島へ向かいます。

アクセスの概要

  • 羽田空港(HND)から:東京・三島経由の電車で修善寺へ、約2〜3時間
  • 東京市内から:東海道新幹線で三島へ、電車やバスで伊豆へ、約2時間
  • 静岡市から:東海道線・新幹線で沼津・三島へ、伊豆の路線に乗り換えて、約1.5時間

伊豆の宿泊先

多くの人は修善寺温泉に泊まり、温泉付きの昔ながらの旅館が、宿泊施設の中心です。夕食と朝食が付く宿が多く、駅や川のまわりには、小さなゲストハウスやビジネスホテルも少しあります。温泉街に泊まれば、夜に、竹林の小径や足湯、お寺がすぐそばにあります。 土肥には、西海岸に温泉ホテルや小さな宿があり、ダイビングや金山の旅に向いています。だるま山高原には、ハイカー向けの公共キャンプ場とログハウスがあります。 三島と熱海には、ずっと多くのホテルが、安い料金であり、どちらも修善寺から電車で1時間足らずです。旅館が満室のときや、都会がよいときの拠点になります。紅葉の週末や連休は、早めに予約しましょう。

伊豆での移動手段

修善寺の温泉街は歩いて回れる大きさですが、市のそのほかの地域は広がっているので、バスか車がいちばんです。

温泉街:
主な見どころは、川沿いに数分の距離でまとまっています。修善寺駅から温泉街へは、路線バスで5〜10分、タクシーでもほぼ同じです。

バス:
車がなければ、市のそのほかの地域へはバスで行きます。堂ヶ島や松崎方面行きの東海バスで、修善寺駅から土肥金山まで約50分です。だるま山高原行きのバスは1日に数本しか走らないので、行く前に時刻表と最終の帰りの便を確認しましょう。湯ヶ島や浄蓮の滝方面も、本数は限られています。

レンタカー:
滝と天城エリア、土肥を1回の旅で回りたいなら、レンタカーがいちばん役立ちます。山道は狭く、大雨のあとは1車線になることもあります。修善寺だけなら、車のメリットはあまりありません。車がないなら、修善寺を拠点にして、バスでの遠出は1日1か所に計画しましょう。

伊豆のグルメ

伊豆の食は、丘と海の地元の食材を軸にしています。山のわさびはいちばん知られた産物で、しいたけも地元の作物のひとつ、海岸では新鮮な魚介が味わえます。食事は凝ったものというより、素朴で郷土色のあるものがほとんどです。

わさび:
山で育つわさびは、すりおろした生わさびをご飯や麺に添えたものから、漬物、ソフトクリームまで、さまざまな形で登場します。ソフトクリームは甘く、わさびのほのかな刺激があります。

そば:
修善寺にはそば店がたくさんあり、麺には、すりおろしたばかりのわさびが添えられることが多いです。つゆには魚の出汁が使われることが多いので、ベジタリアンの人は、注文前に確認しましょう。

海の幸:
駿河湾側の土肥周辺は、新鮮な魚介の本場で、たいてい刺身や丼で出されます。メニューは魚が中心なので、ベジタリアンの人は、ほとんど見つけられません。

修善寺の飲食店は夕方早めに閉まるところが多いので、旅館の夕食か、早めの食事が楽な計画です。駅の近くのコンビニでは、手軽な食事や、だるま山へのハイキングのお弁当を調達できます。

予算の目安
自宅周辺との費用比較

旅行先で過ごす際の平均費用を計算し、お住まいの地域の生活費と比較しています。旅行先が自分にとって高いか安いかの目安としてご活用ください。

計算に使う場所と価格帯は、アカウント設定で変更できます。

-3 %
伊豆の1日あたりの出費は、日本の平均より約3%安くなります。 つまり、食事や移動にかかる費用はほぼ同じということです。
為替レートの動向

為替レートの価格指数は、通貨が過去の平均と比べて現在どれだけ割高か割安かを示します。為替の変動によって、その国への旅行が今お得かどうかをすばやく確認できます。

---
ここでは日本円も使えるため、両替の必要はありません。

旅行費用

旅の計画に役立つよう、旅行スタイル別に1人あたり(2人旅の場合)の1日の費用の目安をご紹介します。宿泊・食事・交通・アクティビティを含め、この旅行先で1日にどのくらいかかるかの目安としてご活用ください。

また、宿泊費のみの目安として、旅行スタイル別のホテルの平均料金もご紹介しています。

これらはあくまで目安です。実際の費用は予約時期やシーズンなどによって変わります。

1日の費用のまとめ

旅行スタイルの分類について:

バックパッカー:
ホステルや格安ホテルに泊まり、自炊や安い食事を選び、費用を抑えたアクティビティを楽しむスタイル。

スタンダード:
中級ホテルに泊まり、レストランと気軽な飲食店を組み合わせて利用し、さまざまなアクティビティを楽しむスタイル。

ラグジュアリー:
高級ホテルに泊まり、高級レストランで食事をし、価格を気にせず上質な体験を楽しむスタイル。

バックパッカー スタンダード ラグジュアリー
💵 1日あたりの合計費用(宿泊費込み)
10,310円
22,611円
56,712円
🏨 1泊あたりの宿泊費(1人あたり)
5,525円
14,208円
28,416円
🍝 1日あたりの食費
3,603円
6,745円
20,476円
🚕 1日あたりの交通費
1,181円
1,659円
7,820円
飲食
🍽️ レストランでの夕食(1人あたり)
2,600円
🍛 ランチセット(1人あたり)
950円
🍟 ファストフードのセット
800円
🍝 自炊(1日あたり)
1,500円
☕ カプチーノ
460円
🍺 レストランでのビール(0.5 L / 16 oz)
470円
交通
🚌 公共交通機関の乗車券
290円
🚕 タクシー(10 km / 6 mi)
4,800円
⛽ ガソリン(1 L / ¼ gal)
180円
その他
🎞️ 映画のチケット
1,900円
👩‍⚕️ 診察料
7,000円
🤧 風邪薬
1,800円
💇 ベーシックなヘアカット
1,800円

安全情報の概要

治安
9
伊豆は旅行者にとってとても安全で、修善寺や海岸は犯罪も少ないです。主なリスクは自然災害です。大雨や台風で山道が閉鎖されることがあり、天城の丘陵は天気が急に変わります。火山地帯で、地震も多い地域です。
健康&医療
7
健康上のリスクは低く、市内にはクリニックと病院があり、より大きな病院は沼津や三島にあります。英語で受診できる医療は限られるので、旅行保険を携帯しましょう。夏は蒸し暑いので、天城の丘陵では、ハイカーは水と雨具を持ちましょう。
バリア­フリー
5
修善寺の川沿いのエリアは比較的コンパクトですが、階段や短い坂、橋があります。修善寺には階段があります。市のそのほかの地域へのバスは本数が少ないです。浄蓮の滝や天城のトレイルなどは、でこぼこした道を歩きます。車かタクシーが役立ちます。
水道水
9
伊豆の水道水は、安心して飲めます。市は、湧き水や川の水が豊富な、森に覆われた山の中にあります。修善寺と土肥の店や自動販売機では、ペットボトルの飲み物が売られています。ハイキングや暑い日には、繰り返し使えるボトルを持っていくと安心です。

伊豆への持ち物リスト

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