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海辺の神社、渓谷の貸しボート、サーフィン

宮崎県には、北の高千穂峡や天岩戸神社から、市内の宮崎神宮まで、日本の建国神話ゆかりの場所があります。太平洋に面した、九州の日当たりのよい南東側に位置しています。県庁所在地の宮崎市には、空港と主要な鉄道の駅があり、近くにはサーフビーチもあります。神社のある小さな島の青島へは、電車で南へ約30分です。霧島の火山性の高原は、鹿児島との県境にあります。距離が長いため、市は海岸を巡る拠点に向き、山ではレンタカーが役立ちます。複数のエリアを見るなら、3〜4日を見ておきましょう。

日本の都市
気候区分: 温暖湿潤気候

温暖湿潤気候: 夏は高温多湿、冬は温暖で、年間を通して雨が降る温帯の気候で、大陸東岸によく見られます。

気候表を見る
物価水準: $$$
$安い
$$普通
$$$高め・高級
$$$+非常に高い・ラグジュアリー
価格の詳細を見る
安全性: 8.6
治安:9
健康&医療:8
バリアフリー:7
水道水:9
詳細を読む
観光での英語の通じやすさ: 3/5
宮崎では、特にホテルや観光案内所を中心に、英語がある程度通じます。ただし、主要な観光地を離れると言葉の壁を感じることもあるので、簡単な日本語や翻訳アプリがあると便利です。
最終更新:2026/10/20
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宮崎の概要

これらの評価で、旅行先がさまざまな旅のタイプにどれだけ合っているかをひと目で確認できます。

「おすすめ」スコア:
興味別のスコアは、その場所が特に優れている分野を示します。ハイキング、グルメ、美術館・博物館、その他のアクティビティなど、旅行先の魅力をひと目で把握できます。

「あなた向け」スコア:
その場所が個人の好みにどれだけ合っているかを示します。旅のテーマの重要度やその他の条件は、アカウント設定で調整できます。

「こんな人に」バッジ:
旅行先が特定のタイプの旅行者にどれだけ合っているかをひと目で確認でき、ライフスタイルや好み、旅の状況に合った場所を見つけやすくなります。

スコアの仕組みを見る
海岸の景色と自然が抜群です。海辺の神社を訪ね、砂浜でサーフィンをし、森の遊歩道をハイキングして、海を見渡す景色のよい展望所も楽しめます。
場所のスコア
7.0
得意分野:
清潔
9
観光地化されていない
8
ゴルフ
8
サーフィン
8
海
7
あなた向けスコア
?
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こんな人に
👶 8
家族
🧓 7
シニア
👩 8
ひとり旅
🛡️ 6
旅行初心者
日本の基本情報
電圧・周波数: 100 V, 50 Hz
プラグ: Aタイプ
Aタイプ:
Aタイプの電源プラグの図

変換プラグについて読む
通貨: 日本円 (JPY)
キャッシュレス情報: 評価 4/5
特に都市部でキャッシュレス決済が普及しつつありますが、まだ現金を好む店もあります。地方では現金しか使えない場面もあるので備えておきましょう。

海外旅行向けクレジットカードで節約
eSIMプロバイダー: コスパ重視: Saily
柔軟性重視: Airalo
詳しい比較記事を読む
Tipping: 日本ではチップの習慣はなく、失礼にあたることもあります。質の高いサービスが当たり前で、ほとんどの場所でチップは不要です。
屋外での飲酒: 屋外での飲酒は合法で広く受け入れられており、特に祭りやイベントの際は一般的です。
屋外での喫煙: 屋内の公共の場所では禁煙ですが、屋外の指定喫煙所では喫煙できます。喫煙席のあるレストランもあります。
正月
(1月)
最も重要な行事のひとつで、寺社は混雑し、物価も高くなります。早めに計画を立てましょう。
ゴールデンウィーク
(4月~5月)
一年で最も旅行者が多い時期で、宿泊施設や交通機関の需要が高まります。
お盆
(8月)
先祖を供養する時期で、休業する店が多く、交通機関も混雑します。
緊急連絡先: 緊急通報:110(警察)、119(消防・救急)
配車アプリ: Uber, JapanTaxi, DiDi
その他: 日本は礼儀を重んじる国なので、地元の習慣やマナーを理解しておくことが大切です。公共交通機関は効率的ですが、ラッシュアワーは混雑します。
ベストシーズン

「旅行のベストシーズン」では、月ごとの旅行のしやすさを比較できるので、やりたいことに合った時期を見つけられます。

月の背景色:
色は一般的な気温を表します。黄色(暑い)、緑(穏やか)、青(寒い)。色の濃さは旅行シーズンを表し、濃い色はハイシーズン、淡い色はショルダーシーズン、淡いストライプはオフシーズンです。

天気アイコン:
各月には、その時期の一般的な天気を表すアイコンが1つ付いています。たとえば暑くて晴れ、極寒、雨季や雪の季節などです。希望の天気の月を見つけたり、避けたい月を確認したりするのに便利です。

混雑度:
人のアイコンは、その場所の通常の混雑具合を表します。人が多いほど混雑します。

補足情報:
グレーの情報ボックスでは、毎年起こる天候の問題や季節のイベントなど、知っておきたい特別な情報をお知らせします。

宮崎, 日本の場合
☀️
1月
🌤️
2月
⛈️
3月
⛈️
4月
⛈️
5月
⛈️
6月
⛈️
7月
⛈️
8月
⛈️
9月
⛈️
10月
🌤️
11月
☀️
12月
ハイシーズン: 7月 - 8月
ショルダーシーズン: 3月 - 5月, 9月 - 11月
混雑度: 2 (観光客は少ない)
月をタップすると詳細が表示されます 月にカーソルを合わせると詳細が表示されます
台風シーズン 7 月から 10 月、最も危険性が高い 8 月から 9 月は飛行機や電車がキャンセルされる可能性があります
6 月初旬から 7 月中旬までの雨季は大雨が降り、洪水が発生することもあります
サーフィンは 7 月から 10 月がベストで、台風シーズンにはうねりが最も高くなります。

宮崎を旅する理由

北の高千穂には、玄武岩の高い断崖と滝のある細い高千穂峡があり、シーズン中は貸しボートで滝の下まで進めるのが一般的です。近くの天岩戸神社は、太陽の女神、天照大御神が洞窟に隠れたという神話ゆかりの場所です。街では、伝統的な舞の高千穂神楽が演じられます。 海岸には、また別の見どころがあります。青島は短い橋で渡る小さな島で、島の上には神社があり、そのまわりを波に削られた岩の鬼の洗濯板が取り巻いています。さらに南の鵜戸神宮は、日南海岸の海食洞の中に建っています。宮崎市の宮崎神宮は、伝説の初代天皇、神武天皇を祀っています。市の近くのビーチはサーファーに人気で、県はゴルフでも知られています。 霧島とえびの高原の高原地帯には、火山の景観と遊歩道があります。城下町だった飫肥には、古い通りと杉の森があります。 市、海岸、山を組み合わせるなら、3〜4日を見ておきましょう。県は長く、見どころ同士が離れているので、レンタカーが役立ちます。宮崎は、鹿児島や熊本を巡る旅に、気軽に加えられる街でもあります。

🏙️都市・地域
  • 1 高千穂
    宮崎県北部の山あいにある町で、深い渓谷と、日本の建国神話にまつわる神社で知られています。昼は真名井の滝の下までボートを漕ぎ出し、夜は神聖な神楽の舞を鑑賞できます。
🏯見どころ
  • 1 宮崎県総合博物館
  • 2 高千穂峡
  • 3 宮崎神宮
  • 4 鵜戸神宮
  • 5 フェニックス・シーガイア・リゾート シーガイアコンベンションセンター
🎡アクティビティスポット
  • 1 Ocean Dome
🏞️自然の名所
  • 1 高千穂峡
  • 2 真名井の滝
🛍️ショッピング
  • 1 イオンモール
🍽️グルメ&ドリンク
  • 1 おぐら本店
    甘酢だれをかけた揚げ鶏に、クリーミーなタルタルソースをのせたチキン南蛮は、この店が元祖のスタイルです。宮崎駅から徒歩約15分で、ランチもディナーも営業しています。
  • 2 宮崎牛焼肉 炙り屋 牛蔵
    繁華街にある居酒屋で、宮崎牛を使った炙り焼肉やしゃぶしゃぶが味わえます。牛肉は店主が自ら目利きして選んでいます。営業はディナーのみです。
  • 3 岡崎牧場焼肉店
    母乳で育て、パイナップルの酵素を含む飼料を与えた和牛ブランド、パイン牛の焼肉とステーキが味わえます。牛は店の自社牧場で育てています。サイドメニューも豊富です。
  • 4 鳥雅
    宮崎県庁の近くにある居酒屋で、焼き鳥が味わえます。店主は東京の有名店で修業しました。宮崎駅から車で5分です。

出発前に知っておきたいこと

  • 高千穂には電車がないので、レンタカーを借りるのがおすすめ
  • 青島の鬼の洗濯板は干潮時が見頃なので、訪れる前に潮見表を確認
  • 高千穂神楽は見どころなので、夜の予定を立てる前に最新の上演時間を確認
  • 冷や汁は、ご飯にかけて食べる冷たい味噌汁で、暑い日に試したい郷土料理

宮崎へのアクセス

訪れる人の多くは、宮崎空港(KMI)に飛行機で着きます。東京の羽田からは約2時間、大阪の伊丹からは約1時間、福岡からは約40〜45分、那覇からはおよそ80分です。空港には専用の駅があり、宮崎駅までは約10分、バスなら約25分です。 新幹線は宮崎に通っていないため、鹿児島中央駅からは特急で約2時間です。福岡の博多からは、高速バスのほうが早く、約3時間40分で、本数も多くあります。別府からの直通列車は、約3.5時間です。 車なら、宮崎市から高千穂まで約2時間15分、霧島温泉まで約1.5時間、阿蘇まで約3時間です。夜行のカーフェリーも、県と神戸を結んでいます。

アクセスの概要

  • 宮崎空港(KMI)から:電車かバスで市内中心部まで約15〜30分
  • 福岡から:特急・乗り継ぎ列車か高速バスで通常約4〜5時間
  • 大阪から:宮崎空港への直行の国内線で約1〜1.5時間

宮崎の宿泊先

宮崎市が実用的な拠点で、駅の近くや、市内最大の繁華街、西橘の周辺にビジネスホテルがあります。レストランやバスに近く、空港、青島、海岸への出発点としてもよい場所です。 市の北東の海岸には、ビーチとゴルフのある大きなリゾートエリアがあります。青島には、海辺の近くに小さな宿やペンションがあり、神社の近くで静かな夜を過ごすのに向いています。高千穂には、渓谷や神社の近くに旅館、ゲストハウス、民宿があります。泊まれば、夜の神楽を見られます。霧島の高原には、えびの高原周辺に温泉の宿があります。 夏、連休、ゴルフとサーフィンのシーズンは部屋が埋まります。1日しか時間がないなら、市内を拠点にしましょう。

宮崎での移動手段

宮崎市は車なしで回れるコンパクトな街で、中心部は宮崎駅から西へ歩いて約10分です。市外では、海岸へは電車とバスで行けますが、山には車が必要です。

バス:
路線バスは、神社、博物館、海岸へ行けます。運賃は140円 ほどからで、1日乗車券はバスセンターで販売されています。

電車:
JR日豊本線が海岸沿いを走り、日南線は青島まで南へ約30分です。鵜戸神宮と日南海岸のそのほかの場所へは、バスか車が必要です。本数が少ないので、時刻表を確認しましょう。

車:
高千穂には電車が通っていません。宮崎市からの運転は約2時間15分で、霧島温泉までは約1.5時間です。高千穂へは九州のほかの都市からバスが通っていますが、本数は多くないため、山にはレンタカーが現実的です。車は、空港と駅の近くで借りられます。

宮崎のグルメ

宮崎の食は、鶏肉、牛肉、海岸の魚介が中心です。宮崎牛は、高級な地域ブランドです。ランチに定食を出すお店も多くあります。宮崎市の西橘は、夜の食事とお酒の中心エリアです。市外ではレストランが少なく、早く閉まるお店も多くあります。高千穂のような山あいの街では、夕食は事前に計画するか、宿でとりましょう。

鶏肉:
炭火焼きの地鶏は、地元の放し飼いの鶏で、県内の居酒屋やレストランで出されます。チキン南蛮は、揚げた鶏肉に甘酢とタルタルソースをかけた料理です。

マンゴー:
マンゴーは名産の果物で、最高級のものは、夏にギフトとして売られています。

予算の目安
自宅周辺との費用比較

旅行先で過ごす際の平均費用を計算し、お住まいの地域の生活費と比較しています。旅行先が自分にとって高いか安いかの目安としてご活用ください。

計算に使う場所と価格帯は、アカウント設定で変更できます。

-17 %
宮崎の1日あたりの出費は、日本の平均より約17%安くなります。 つまり、食事や移動にかかる費用はかなり少ないということです。
為替レートの動向

為替レートの価格指数は、通貨が過去の平均と比べて現在どれだけ割高か割安かを示します。為替の変動によって、その国への旅行が今お得かどうかをすばやく確認できます。

---
ここでは日本円も使えるため、両替の必要はありません。

旅行費用

旅の計画に役立つよう、旅行スタイル別に1人あたり(2人旅の場合)の1日の費用の目安をご紹介します。宿泊・食事・交通・アクティビティを含め、この旅行先で1日にどのくらいかかるかの目安としてご活用ください。

また、宿泊費のみの目安として、旅行スタイル別のホテルの平均料金もご紹介しています。

これらはあくまで目安です。実際の費用は予約時期やシーズンなどによって変わります。

1日の費用のまとめ

旅行スタイルの分類について:

バックパッカー:
ホステルや格安ホテルに泊まり、自炊や安い食事を選び、費用を抑えたアクティビティを楽しむスタイル。

スタンダード:
中級ホテルに泊まり、レストランと気軽な飲食店を組み合わせて利用し、さまざまなアクティビティを楽しむスタイル。

ラグジュアリー:
高級ホテルに泊まり、高級レストランで食事をし、価格を気にせず上質な体験を楽しむスタイル。

バックパッカー スタンダード ラグジュアリー
💵 1日あたりの合計費用(宿泊費込み)
8,485円
18,159円
50,008円
🏨 1泊あたりの宿泊費(1人あたり)
4,736円
11,051円
25,258円
🍝 1日あたりの食費
3,007円
5,605円
16,025円
🚕 1日あたりの交通費
743円
1,504円
8,726円
飲食
🍽️ レストランでの夕食(1人あたり)
2,300円
🍛 ランチセット(1人あたり)
1,050円
🍟 ファストフードのセット
800円
🍝 自炊(1日あたり)
1,200円
☕ カプチーノ
260円
🍺 レストランでのビール(0.5 L / 16 oz)
280円
交通
🚌 公共交通機関の乗車券
160円
🚕 タクシー(10 km / 6 mi)
5,500円
⛽ ガソリン(1 L / ¼ gal)
170円
その他
🎞️ 映画のチケット
2,000円
👩‍⚕️ 診察料
3,700円
🤧 風邪薬
1,250円
💇 ベーシックなヘアカット
1,600円

安全情報の概要

治安
9
宮崎は治安がよく、都市でも観光エリアでも犯罪は少ない地域です。主なリスクは自然災害です。台風は夏から秋にかけて上陸することがあり、大雨や運休を招きます。一部のビーチでは強い流れがあり、霧島には活火山があるので、現地の情報に従いましょう。
健康&医療
8
宮崎市には病院やクリニックがあり、街には薬局が多くあります。高千穂のような山間部は、サービス施設が少なくなるので、常用薬は持参しましょう。夏は蒸し暑く、台風シーズンは移動に影響が出ることがあります。
バリア­フリー
7
バリアフリー対応は場所によって差があります。宮崎空港と主な駅にはエレベーターがあり、市の中心部は平坦です。高千穂峡と神社の道には、階段や坂があります。鵜戸神宮には、洞窟へ下る階段があります。市外では、公共交通機関が限られます。
水道水
9
宮崎の水道水は、日本のほかの地域と同じく安心して飲めます。街では、お店や自動販売機でペットボトル飲料が売られています。山間部や人里離れた海岸ではお店が少ないので、水筒を持っていきましょう。

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